ЗОЖ блогера
Наркотик в сахаре и другой вред от кока-колы

И снова, здравствуйте, дорогие друзья! Тема сегодняшнего разговора - кока-кола. Как влияет на организм детей и взрослых эта сладкая шипучка? Почему диетологи бьют тревогу, пытаясь защитить нас от воздействия этого «химического коктейля»? Насколько реальна...
Канцерогенный микст и другой вред от лапши быстрого приготовления

Вот мы и снова вместе, дорогие друзья! Пришло время поговорить о лапше быстрого приготовления. Это один из самых распространенных продуктов категории фаст-фуд, то есть пищи быстрого приготовления. На первый взгляд, она кажется...
В чем кроются главные причины алкогольной зависимости людей

Здравствуйте, дорогие друзья! Все мы знаем, сколько ярких неординарных личностей погубил алкоголь. А еще больше погибло, так и не успев раскрыть свой внутренний потенциал. Так в чем же причины этой напасти и...
Насколько действенна диета при сидячей работе

Здравствуйте, дорогие друзья! Малоподвижный образ жизни, особенно, офисная работа не способствуют сохранению фигуры. Да и для здоровья он не слишком полезен. Как свести негативные влияния к минимуму знают диетологи. Сегодня и мы...
Правильное питание для мужчин: меню и основные рекомендации

И снова, здравствуйте! Покой в доме во многом зависит от того, насколько уверен в себе глава семьи. Голодный мужчина — большая проблема, но немало семей разрушено и избыточным закармливанием сильных половин. Надо...
Холестерин в продуктах питания: таблица, выбор меню

Дорогие друзья, рада новой встрече с вами! Когда заходит речь о здоровом питании, неизменно возникает тень холестерина. Им пугают обывателя, он превратился в некую страшилку диетологов. Насколько обоснованы опасения? Что делать, чтобы...
Чем опасен холестерин и как снизить его концентрацию

Здравствуйте, дорогие читатели блога! С вами снова я, Екатерина Калмыкова. Сегодня мы подробно поговорим о холестерине. О нем часто напоминают диетологи и гастроэнтерологи, его измеряют, им пугают. Всегда ли страхи оправданы, и...
Чем нам поможет простой комплекс утренней зарядки

Здравствуйте, дорогие друзья! С вами снова я, Екатерина Калмыкова. А вы регулярно делаете упражнения по утрам? Обязательно прочтите это небольшое исследование, чтобы в следующий раз все вы ответили на этот вопрос утвердительно...
Чем опасен холестерин и его лечение

Я снова с вами, дорогие друзья! Пришло время поподробнее познакомиться с одним из главных наших «внутренних врагов» — повышенным холестерином. Он действительно так опасен, как порой нам рисуют производители различных «панацей»? Или...
Правильное питание при запорах: меню и образ жизни

Приветствуем всех на блоге Blog-Bridge.ru! Вы обращали внимание, уважаемые читатели, что даже бравые военные в своем приветствии желают друг другу здравия? И мы вам желаем того же. А поговорим сегодня на тему,...