болезни-при-сидячей-работе

Распространенные проблемы и болезни при сидячей работе

Нет комментариев

Дорогие друзья, я рада новой встрече с вами! Наше время — век компьютерных технологий, когда все меньше труда физического, все больше высокомеханизированного, автоматизированного, высокотехнологичного. Звучит красиво. Но на практике это малоподвижная работа с нагрузкой на мозг,…

что-помогает-для-зрения

Что помогает для зрения: весь спектр поддержки

комментария 3

Вот мы и снова вместе, дорогие друзья! Я, Екатерина Калмыкова, сегодня беседую с вами о том, как сохранить здоровое зрение и улучшить качество ослабленного. Специалисты уверяют, что порядка 80% информации о мире мы получаем с помощью…

влияет-ли-компьютер-на-зрение

Влияет ли компьютер на зрение и что с этим делать?

комментария 2

Рада новой встрече с вами, дорогие друзья! Кто из нас не испытывал таких неприятных ощущений как «песок» в глазах, а потом и жжение, боли. Глаза устают, острота зрения снижается, и часто мы связываем это с влиянием компьютера. Насколько…

Болит-шея сидя за компьютером

Что делать когда болит шея сидя за компьютером: простые способы

комментариев 5

Ох, уж эти компьютеры! И с глазами проблемы — от них, и пищеварение с фигурой страдают. А еще и шея порой так «заклякнет», что не повернуть, не разогнуть. Давайте, дорогие друзья, сегодня разберемся с этой…

Упражнения для хорошего сна

Простые и эффективные упражнения для хорошего сна

комментария 2

Вот мы и снова вместе, дорогие друзья! Сегодняшняя тема разговора — полноценный сон. Никого не нужно особенно убеждать в важности крепкого сна для здоровья и полноценной деятельности. Но столь же очевидно, что людей с расстройством…

Вегетарианство-при-беременности

Вегетарианство при беременности: аргументы за и против

комментариев 6

Приветствуем вас, дорогие друзья! Тема сегодняшнего разговора неоднозначна: даже в научной среде нет единого мнения, насколько допустимо вегетарианство в период вынашивания ребенка. Давайте разбираться вместе, каковы аргументы разных сторон, и можно ли их привести «к…

головная боль от компьютера

Головная боль от компьютера: как возникает и что предпринять?

комментария 2

Доброго здравия вам, дорогие друзья! Головная боль стала просто бичом нашего времени, и нередко мы ищем источник ее в работе за компьютером. Действительно, после длительного нахождения за монитором подобные проблемы нередки. Но так ли виноват именно…

работа-за-компьютером-при-беременности

Работа за компьютером при беременности: особенности и риски

комментария 2

Приветствую всех на блоге Blog-Bridge.ru! С вами Екатерина Калмыкова. Согласитесь, что сегодня трудно представить семью, где не было бы компьютера. Рабочие места многих россиян тоже связаны с этой современной аппаратурой. Но с наступлением беременности женщины…

здоровое-питание-залог-здоровья

Здоровое питание — залог здоровья и долголетия

комментария 4

Добрый день, уважаемые читатели! Пока мы здоровы, кажется, что так будет всегда. Но приходят болезни, порой, серьезные, и мы понимаем, что организм не столь силен, как нам виделось. Он нуждается в заботе, поддержке, постоянном внимании.…

правильное-питание-меню-при-беременности

Правильное питание при беременности: меню, режим, особенности

Нет комментариев

Здравствуйте, наши верные читатели и те, кто заглянул на блог впервые! Темой сегодняшнего разговора будет, как питаться при беременности, чтобы и малышу было в достатке всех необходимых для роста веществ, и мама себя хорошо чувствовала. Что рекомендуется, от чего в…