Приложение PAUSE или как избавиться от стресса

приложение пауза

Привет, друзья. С вами Екатерина Калмыкова и я как обычно в этой рубрике делюсь с вами очередной новостью из жизни хай-тека. Мне всегда любопытно узнавать до чего дошел прогресс, какие новинки в мире техники, гаджетов, приложений и т.д. вышли или скоро планируются.

А вам интересно знакомиться с новыми техническими «веяниями»? Может что-то уже приобрели и испытали на практике?

Вот буквально недавно появилось новое приложение для айфонов, которое называется PAUSE. Основное действие данной программы направлено на борьбу с депрессией, стрессом, беспокойным состоянием. Принцип работы довольно прост, ну как мы с вами знаем «все гениальное — просто».

Пользователь должен не торопясь водить пальцем по экрану, пытаясь изобразить какой-либо лишь ему известный рисунок или узор. Одновременно с этим движением слушать спокойную музыку, которая помогает расслабиться и погрузиться в состояние медитации, забыться о насущных проблемах. Можно закрыть глаза и помечтать о чем-нибудь приятном, перенестись на теплое побережье или райские острова. Ой, что-то я отвлеклась 🙂

Здорово, правда? Ни каких тебе модных психологов или дорогостоящих тренингов, просто поводил пальцем по телефону, успокоился и принялся дальше за работу.

Разработчики утверждают, что при тестировании программы была доказана ее эффективность. Действительно, она положительно влияет на психику и деятельность мозга, оказывает успокаивающее и расслабляющее воздействие, снижает умственную нагрузку.

Вот как описывает приложение производитель:

Основываясь на древних принципах тайцзи и практики внимательности, пауза приносит акт концентрации внимания на вашем мобильном устройстве. Успокаивающая аудиовизуальная обратная связь помогает сохранить ваше внимание и сосредоточиться на настоящем моменте. Приложение было испытано и утверждено с помощью ЭЭГ-технологии (музыкальное биоуправление).

Но, если пользователь, отвлечется, подумает о чем-то другом, например, о конфликте с начальником, прекратит движение пальцем, то музыка и картинки на мониторе телефона исчезнут. Связь будет нарушена и эффекта не будет. Вот так!

Приложение PAUSE можно скачать из App Store. Стоимость 119 рублей.

 

 

Источник: PAUSE (iTunes)

 

Поделись с друзьями:

Комментариев: 4

  1. Сергей

    Так, надо срочно пилить такое же для андроида. Правда, владельцы гаджетов на этой ОС вряд ли будут охотно расставаться со 119-ю рублями за хаотично ползающую по экрану точку. Хотя! Музыка же — тут еще не факт :-D

    Ответить
    1. Виктория

      Для андроида приложение должно стоить дешевле, Андроидом чаще пользуются.

      Ответить
  2. Виктория

    Я считаю, что любая программа, направленная на укрепление здоровья полезна и даже необходима. PAUSE как раз относится к таким.

    Ответить
    1. Екатерина Калмыкова

      Главное, не забывать этими программами пользоваться. А то просто от скачивания мало пользы :)

      Ответить

Оставить комментарий

=) 8) :( ;( ;) :P :-D =-O :-! *IN LOVE* %) *CRAZY* *LOL* ]:-> *MACHO* *EEK*